Благодаря одному из политиков тема тромбов и тромбозов стала чуть актуальнее чем обычно для многих людей. Я не буду вам тут расписывать, что это такое и с чем это едят, а просто расскажу, как в РФ можно провести небольшой чек-ап с небольшими денежными затратами, но возможно большими нервными.
Во время коронавирусной пандемии умные люди заметили, что население помирает не только от действия самого вируса, но и от тромбозов после перенесенного заболевания. Частенько стали выскакивать ТЭЛА у молодых и относительно здоровых людей, про стариков тут и вовсе умолчим. Поэтому в РФ была придумана углубленная диспансеризация после перенесенного COVID-19.
КОГДА? Такую диспансеризацию можно пройти в поликлинике по месту жительства через 60 и более дней после перенесенного заболевания. Если вы болели официально, то дни отсчитываем от момента закрытия больничного листа. Если болели "неофициально"/лечились сами/тест не показал - можно написать заявление в свободной форме на ее прохождение.
КУДА ТОПАТЬ? Здесь могут быть отличия, все зависит от организации профилактической службы в вашей поликлинике: у кого-то этим занимается только участковый врач, у кого-то есть целый отдел профилактики.
ЧТО БУДУТ ДЕЛАТЬ? Помимо простых исследований кровь из пальца/вены/ЭКГ в рамках этой диспансеризации берут анализ крови на Д-димер, который и показывает наличие тромбов в организме. В частном медцентре без учёта взятия материала этот анализ стоит от 350₽ до 600₽ (глянула цены в ближайших ко мне регионах).
Д-ДИМЕР ПОВЫШЕН. Если в рамках диспансеризации обнаружено повышение уровня Д-димера, то на втором этапе выдают направление на УЗИ сосудов ног, чаще всего тромбы сидят именно там.
Я РАБОТАЮ, МНЕ НЕКОГДА. На прохождение диспансеризации по закону даётся 1 день и он не считается прогулом. Нужно попросить у терапевта/отдела профилактики справку о том, что вы были на диспансеризации в этот день и заверить печатью врача и поликлиники. Подобные справки выдаются в тех же Центрах сдачи крови, однако здесь вам не дадут дополнительный выходной.
ЧТО ЕЩЕ ПОЛЕЗНОГО? Помимо Д-димера и УЗИ сосудов возможно прохождение УЗИ сердца (при плохих результатах теста с 6-тиминутной ходьбой) и даже КТ-легких. Также к дополнительной диспансеризации могут приплюсовать обычную, а это и УЗИ сосудов шеи (при уровне холестерина выше 8 ммоль/л), и ФГДС в 45 лет, и даже немного онкомаркеров (например ПСА после 55 лет), у женщин онкоцитология каждый год и маммография с 39 лет.
НА ЧТО ОРИЕНТИРУЕМСЯ?
1) Приказ Министерства здравоохранения РФ от 1 июля 2021 г. № 698н "Об утверждении Порядка направления граждан на прохождение углубленной диспансеризации, включая категории граждан, проходящих углубленную диспансеризацию в первоочередном порядке"
2) Приказ Минздрава РФ от 27.04.2021 N 404Н
"Об утверждении Порядка проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения"
НЕОЧЕВИДНЫЙ БОНУС. Участковый доктор всегда рад тем, кто помогает ему делать план, тем более здесь выгода для обоих, потому ждите как минимум нежной улыбки, а как максимум нежного отношения к вам в будущем. И ещё прививочный сертификат с собой захватите, вдруг у вас АДСМ просрочилась
Привет. Встал вопрос о возможности запрета смены ника (то есть она останется только через администраторов). Как вы считаете, стоит ли?
Это хорошая новость, если вам не хватает места в вашем облачном хранилище от Яндекс. Исследователи из Шанхайского университета науки и технологий нашли способ, как разместить до петабита данных на оптическом диске, сохранив информацию в 3D. Другими словами, это 125 000 гигабайт на одном диске размером с DVD.
Оптические диски, такие как DVD и Blu-ray, дешевы и долговечны, но не при этом вмещают не так много данных как хотелось бы. Основная причина заключается в том, что они сохраняют данные в один слой, который считывается при помощи лазера. А новая технология позволяет считывать и записывать до 100 слоев данных на расстоянии всего 54 нанометра, описание приведено в новой статье, опубликованной в журнале Nature.
“Это позваляет значительно сократить занимаемую площадь, а также энергопотребление будущих крупных центров обработки данных, обеспечив устойчивое решение для цифровой экономики”, - сказал Мин Гу, профессор Шанхайского университета науки и техники и один из соавторов статьи.
С точки зрения объема, это значительно большая плотность данных, чем у флэш-накопителя или даже гибридного жесткого диска (HHD). Для сравнения, высота одного оптического диска составляет около 1,2 миллиметра. Массив HDD-накопителей, вмещающий петабит данных, будет иметь высоту около 200 сантиметров. Эквивалентный массив Blu-Ray-накопителей будет иметь высоту более 2 метров.
Этот метод потребовал от исследователей разработки совершенно нового материала, который имеет легко запоминающееся название - фоторезист, легированный красителем, с люминогенами, индуцирующими агрегацию, или проще AIE-DDPR. AIE-DDPR - это очень однородная и прозрачная пленка, которая позволяет исследователям с высокой точностью разрушать ее лазерами в масштабе наночастиц, что обеспечивает беспрецедентный метод хранения.
Когда-то давно в девяностые пробовала в гостях красную рыбу так называемого мокрого посола, а именно в масле.
Рецепт записывала но не нашла, а интернет предложил вот такой вариант.
Вам потребуется:
* горбуша свежемороженная — 1,5 кг,
* соль — 2 ст. ложки,
* сахар — 5 ст. ложек,
* лавровый лист — 2 шт.,
* перец горошком — 5 шт.,
* масло растительное (оливковое или рафинированное подсолнечное) — 50 мл.
Шаг 1. Подготовьте филе: разрежьте тушку рыбы вдоль позвоночника, отделяя хребет; удалите голову, хвост, плавники и оставшиеся косточки — всем этим лучше заниматься, пока рыба не оттаяла полностью (или возьмите уже готовое филе горбуши). Филе нарежьте кусочками толщиной 2–2,5 см.
Шаг 2. Приготовьте маринад: в чистую (фильтрованную) воду положите соль, сахар, лавровый лист, перец. Доведите до кипения и остудить.
(Упс, а сколько брать воды в рецепте нет и после остужения я таки добавила столовую ложку уксуса в маринад)
Шаг 3. Опустите нарезанную рыбу в рассол. Через 30–40 минут выньте кусочки и обсушите на бумажных полотенцах, удаляя избыток влаги. Уложите рыбу в стеклянную ёмкость, сбрызгивая слои растительным маслом, закройте крышкой и хорошенько встряхните несколько раз, чтобы каждый кусочек равномерно покрылся маслом. Оставьте рыбу в холодильнике часа на полтора.
Итак моя рыбка, она провалялась в морозилке все три недели, что мы были в больнице, и неделю после и перемёрзла. Что получится не известно.
Только когда стала делать маринад, поняла, что не написано количество воды. У меня 700 мл. А всё остальное строго по рецепту, ну кроме уксуса.
Пока остывал маринад, оттаяла рыбка и вот такими кусочками без косточек я её залила маринадом и оставила на часок в кухне при комнатной температуре. На будущее лучше рыбку резать пластинками, удобнее класть на хлебушек и лучшие пропитается маринадом.
Почему в рецепте рекомендуют именно стеклянную банку не знаю, ну надо так надо, хотя и в широкой пластиковой хорошо промаслится.
Бумажные полотенца не люблю, промакнула марлей, масло взяла рафинированное подсолнечное.

Пробу сняла в тот же вечер, интересный пряный вкус, годится как с белым, так и с чёрным хлебом, а с картошечкой просто ум отъешь.
Не знаю нахрена вам это нужно, и нужно ли вообще, но вот вам фотография руды с высоким содержанием какой-то нужной хуйни.
Да, на внешний вид выглядит как обычная горная порода, но содержание нужной хуйни в этих камнях 18%. А это кагбе не то чтоб очень сильно дохуя, но и нихуя не мало.
Грузят эту руду вот таким экскаватором.
Ну или таким. Или ещё каким, экскаваторов у нас дохрена разных. Могут и погрузчиком грузить, а то хули он без дела стоит.
Грузят вот в такие машины.
Могут и не в такие грузить, машин тоже дохрена разных, но я на такой езжу
Грузят пока со всех трёх сторон сыпаться не начнёт.
Начальству дай волю, они бы заставляли ещё и в салон пару вёдер ставить, чтоб побольше за один раз увезти.
При такой загрузке получается примерно 40 тонн руды.
За смену я сделал 15 рейсов.
Перемножаем 40х15х0,18 и получаем сколько тонн полезной и нужной хуйни я вывез за смену.
Если есть желание, то перемножайте сами. У меня чёт приложение глючит. Уже третий раз текст набираю.
Подскажите мне несообразительному, а где черновики постов? Сижу с телефона, ничего не понимаю, вроде были где-то, а где хз (
Причиной того, что люди пишут негативные отзывы, но скрывают свои имена, может быть несколько. Вот некоторые возможные объяснения:
1. Анонимность: При скрытии имени люди часто чувствуют себя более защищенными и свободными в выражении своего мнения. Они могут опасаться негативных последствий или репутационных ущербов, если их мнение станет известно.
2. Страх отрицательной реакции: Люди могут бояться конфронтации или обвинений со стороны тех, кого критикуют. Скрытие имени помогает им избежать возможных конфликтов.
3. Просто желание высказать мнение: Некоторые люди предпочитают оставаться анонимными, но при этом имеют желание поделиться своим опытом или мнением, даже если это отрицательный отзыв.
4. Недовольство и разочарование: Негативные отзывы часто происходят из-за разочарования или негативного опыта с товаром, услугой или компанией. Люди хотят выразить свое недовольство, но при этом предпочитают сохранить анонимность.
Важно помнить, что анонимные отзывы могут нести как конструктивную критику, так и негативные комментарии без обоснования. Важно учитывать контекст и содержание отзыва, а не только факт анонимности при его рассмотрении.
Мужские челси из натуральной замши от компании SHENBIN'S - это стильные и утонченные ботинки, которые подчеркнут ваш безупречный вкус и индивидуальный стиль. Изготовленные из качественной натуральной замши, эти челси обеспечивают комфорт и прочность в течение долгого времени. Их элегантный дизайн и идеальная посадка на ноге делают их идеальным выбором как для повседневной носки, так и для особых случаев. Челси от SHENBIN'S сочетают в себе утонченный стиль и высокое качество, что делает их незаменимым элементом гардероба современного мужчины.
Не знаю зачем я это пишу, наверное нужно себя отпустить. А я подавляю свои эмоции, забиваю мозг чем попало лишь бы не думать, не вспоминать, забыть. И если днём за делами и другими переживаниями мне не до своего психического сдвига, то во сне всё, что подавлено лезет наружу в страшных видениях.
Итак, 20 января в субботу случилась беда. Я не буду много о предыстории у мамы деменция и мама упала, через вертельный перелом бедра. Было не мало мучений и они почти увенчались успехом, после операции мама и сидела и чуть-чуть стояла, но начались потери сознания при попытке сесть. Наверное надо сделать отдельный пост о волшебниках хирургах, о медсёстрах и санитарках не смотря на всю оптимизацию здравоохранения сохранивших отзывчивость и сопереживание. Честно давно не встречала медиков, которым не всё равно, которые борются за пациента. Чаще было равнодушие и наплевательство. А сейчас вера в людей вроде как вернулась. Но вернусь к сути. Состояние стало критическим и несмотря на то, что сейчас мы уже дома (я всё время была с мамой иначе нельзя с деменцией) состояние по-прежнему критическое.
Из отделения травматологии перевелись в отделение терапии. Ещё когда только ввезли маму в палату не могла понять, как бы по мягче выразится живые ли люди лежат по койкам.
Находившаяся в палате санитарка пояснила, что все лежачие и не разговаривают. У одной инсульт, у другой онкология, у третьей много всего, дышит через кислородную маску, питается через зонд.
Уже в этот момент мне стало не по себе. Но спустя пару часов после нашего заселения с примыкающей кровати унесли бабулю, умерла. Тихо, незаметно, беззвучно. Жуть накрыла и стараясь подавить эмоции тихо – тихо включила в телефоне музыку, что бы слышали мама и я. Маме естественно ни о чём не говорила, да и не до этого ей, выкарабкаться бы самой.
Так же как в травматологии устраивалась спать рядом с мамой на стульях, старалась всю ночь держать её руку.
Примерно в два часа ночи на освободившуюся таким образом койку поступила молодая девушка с аллергической реакцией, её прокапали, и на следующий день выписали. А место заняла другая пациентка. Вот пытаюсь вспомнить сколько она прожила и не могу, примерно дня четыре. Совсем не старая женщина, я возраст не спрашивала но где то около пятидесяти на взгляд. В день заселения она даже сидела на койке, и на следующее утро тоже. А на вторую ночь начала кричать и метаться по койке от боли. Её не стало днём, бог миловал и меня в этот момент в палате не было, бегала домой сварить маме кашу.
Вечером того же дня родственники забрали домой (надеюсь, что домой) женщину с инсультом. Как же она была счастлива, глаза светились. Дай бог ей восстановиться среди любящих родных.
А на следующее утро собралась уходить бабуля с зондом. Дыхание изменилось, стало редким с резким провалом грудной клетки. Я хотела в очередной сбегать домой сварить каши и переживала, как будут развиваться события. Оставить маму, хоть ей и не до чего напротив умирающей опасалась.
Однако вскоре приехала дочь бабули. Она сказала, что так уже было, длилось два дня потом нормализовалось дыхание. Привезла банки с бульоном, немного побыла со своей мамулей и побежала на работу. Считай успела попрощаться. А я под успокоилась и смоталась за домашней едой.
По возвращении бабуля дышала всё так же редко и добавился то ли стон, то ли громкий вздох. Медики ожидали её смерти с минуты на минуту, а её агония длилась и длилась. Стараясь не смотреть на её мучения и не думать о том, что вот в метре от меня человек умирает, покормила маму, сменила памперс, и снова тихонько включила музыку в телефоне. Под неё и заснула. Всю ночь медсёстры прибегали с фонариком посмотреть не закончились ли муки несчастной. Я же мысленно просила её не умирать ночью и она умничка дождалась, когда встанет солнышко и ушла.
Я позвала санитарку, та врача и третью умершую увезли из палаты.
На вторую ночь дома мне стало сниться невообразимое, полуголые полуживые люди разных возрастов. Некоторые лежат штабелями в каких то ваннах, и все смотрят на меня, некоторые ходят и рассказывают мне чем болеют и что ему удалили, я то лезу на циклопическую высоту, то оказываюсь на краю и даже не видно дна, на которое того гляди начну падать. А еще привиделся человек которого ведут на казнь, он посмотрел на стражу и те упали к его ногам рыдая, а один успел закрыть лицо рукой, а когда убрал её, вместо лица была овечья мордочка, в ужасе я проснулась. Конечно, есть вариант добиться усталости, чтобы отключиться как, бывало, раньше, но где гарантия, что не будет страшных видений.
Сынуле вторая медалька капнула.
Мы к ним в гости приезжали.. По делам ездил, ну и жену завёз. Чтоб с дитями и внуками пообщалась немножко.
Посидели, день рождения внука отметили..
Вчера фото прислал. В мундире, три медальки. Жена прибежала за объяснениями, а хуле там объяснять, нормально всё.
Хорошего мужика воспитали.
Паписят нах.
Паписят, други мои, и давайте я вам расскажу одну историю о любви.
Нахуя тебе это надо, поинтересуетесь вы.
Я пожму плечами, поднимая рюмку.
Да хуй знает.. Он мне Другом был...
Паписят нах
В одной глухой деревушке Оренбургской губернии, в одном году двадцатого века родились мальчик и девочка.
В разных семьях родились, но на соседних улицах.
В те времена ещё не было ни интернетов, ни телефонов и чтоб помериться хуями среди сверстников, нам приходилось бегать наперегонки, подтягиваться кто больше, нырять кто дальше, ну и конечно же драться.
Мальчик вздыхал по девочке, а девочка слала его нахуй и гуляла с парнями постарше..
Мальчик вырос в парня.
Несколько раз он уговаривал меня пойти и отпиздить очередного друга той девочки.
Я не мог отказать, мы были друзьями..
Мы разбили немало ебальников за эту девочку.
А потом парень поступил в военное училище, а девочка покатилась по наклонной и попала на панель.
Приехав из своей первой командировки в горячую точку, я знатно так расслаблялся и в одной из съёмных квартир мне привезли эту девочку.
Я не святой, тем более деньги уплачены..
Паписят нах
Года через два, может через три, ко мне в гости приехал тот уже не юноша, а мужчина.
4iLiSH, я женюсь. Хочу чтоб ты был моим свидетелем.
Когда я узнал имя невесты, я категорически отказался быть свидетелем, рассказал всё что о ней знаю и думаю, за что получил в очередной раз сломаный нос.
Они успешно поженились, родили ребёнка..
Человек хорошо справляется со своими обязанностями, успешно растёт по службе, звания, награды, всё как положено.
Академия, переводят в Москву, штабной крысой, и он отъезжает в край вечной охоты.. Сердце, нах.
Девочка 35-36 лет остаётся одна, в москве. С ребёнком, но... С квартирой и пенсией за потерю кормильца..
Такова селяви нахуй.
А ты.. Чего добился ты в свои 35-36 лет?
паписят нах.