21 января
Дорогой дневник!
В очередной раз вычитала в Интернете историю о том, что "в естественных сутках человека 25 часов". Что объясняется тем, что раньше Земля вращалась медленнее. А теперь вращается быстрее.
Дичь такая не понравилась мне совершенно.
И решила я для самой себя разобраться с этим вопросом.
Далеко ходить не пришлось. В Википедии в статье про циркадные ритмы есть ссылки с пруфами.
Не поленюсь процитировать:
Первые эксперименты по изоляции людей от таких датчиков времени, как часы и солнечный свет, привели к тому, что у подопытных вырабатывался примерно 25-часовой циркадный ритм. Ошибка эксперимента состояла в том, что участникам разрешалось включать и выключать свет (торшер с тусклым освещением) по своему усмотрению. Чрезмерное использование искусственного освещения перед сном приводило к увеличению продолжительности ритма. Последующее более корректно проведённое исследование показало, что период эндогенного циркадного ритма составляет в среднем 24 часа 11 минут. Ещё одно исследование в группе из 157 человек показало следующие результаты:
• 24,15±0,2 ч (24 ч 9±12 мин) — для всей группы;
• 24,09±0,2 ч (24 ч 5±12 мин) — у женщин;
• 24,19±0,2 ч (24 ч 11±12 мин) — у мужчин.
Пруфам с news.harvard.edu верю я больше, чем статьям на Дзене. Да и фразы о том, что "раньше Земля вращалась медленнее" будят во мне берсерка и желание стучать по клавишам с мыслью "в интернете кто-то не прав".
Вот такие дела, дорогой дневник. С любовью, твоя Ксеня.
Новые комментарии
Admin
4 дня назад
видо добавить — просто ссылку скопируй и все, утебя там лишний символ был в начале, поэтому не получилось
konst
5 дней назад
Вот десятка лучших (только счас специально посмотрел), у всех намного дольше 7 секунд — №
Пилот
Очки
Сек
Дата
1
OborotovKonstantin s
397
39.71
2026-09-19 21:26:14
2
JasonWoorhies
380
38.03
2026-10-07 11:04:52
3
OborotovKonstantin s
378
37.86
2026-09-19 11:02:30
4
OborotovKonstantin s
360
36.03
2026-09-26 19:18:02
5
JasonWoorhies
348
34.82
2026-10-07 10:57:28
6
ОborotovКonstantin
345
34.52
2026-09-17 19:13:06
7
JasonWoorhies
307
30.77
2026-10-07 10:55:19
8
OborotovKonstantin Redmi14C
279
27.93
2026-09-13 16:58:49
9
OborotovKonstantin s
276
27.63
2026-09-19 15:10:18
10
Diman
240
24.02
2026-09-19 17:01:55
BuhBuhov
5 дней назад
Умер дед сегодня в реанимации....
Не успели, надо было раньше его туда.
BuhBuhov
6 дней назад
Хрен его знает, что лучше.
Тут со мной дед лежал в палате. 77 лет. Задолбал если честно. Преподаватель математики бывший. Вроде и вменяемый, но флага свистит через всю голову. То ему не так, это не эдак. Катеттер выдрал, кровать ему слишком высокая, в бутылку ссать не буду (а с туалета встать уже сам не может). Засядет ночью в туалете и оттуда «Помогите! Я сам не могу, дотащите до кровати!». А нах ты туда вообще поперся, если на тебе памперс одет?
По ночам не спит, чего-то барагозит, перекладывает туда-сюда. Короче, спать не дает. И по факту не лечится. Цаца короче. Жену бедную загонял и в хвост и в гриву. Все вокруг него должно крутиться. А то, что лечение не идет, так это все кругом виноваты, а не он.
Ну и в итоге его сегодня с утра туда. В палату интенсивной терапии. Сказали на сутки. Надеюсь побольше задержится. Я хоть высплюсь.
И вот там его сейчас хочет он того или нет, будут реально лечить. Там санитарки матом разговаривают и со всеми на «ты». Хоть ты академик, хоть член правительства. Так что да. Может и выглядит ужасно. Зато эффективно. И деду урок будет.
BuhBuhov
6 дней назад
Палата интенсивной терапии, я тебе скажу, это такое место, где про медицину можно сказать, что она карательная. Поставили катеттер в вену. Привязали к капельнице коротким шнурком этот катеттер. И все. Трое суток лежи, поссать в бутылку (специальную), чтобы по большому, заранее попроси. Отцепят от капельницы, отвезут на каталке в туалет, а потом обратно под капельницу. Жестко, почти как в тюрьме. На мемчики им насрать. Так же как и на 1С. :-) Весьма неприятно. Зато эффективно.
Admin
6 дней назад
звучит все отлично, фигушки воробушкам еще не начал показывать?
Admin
6 дней назад
Это как так ??? ты врачам скащзал тчо бы отвевенный за мемы? ане говри прро 1с, скорей всего добьют
Koxa
7 дней назад
А мне фенибут выписали. Хожу на похуях совершенно на работе. Сон наладился. Соответственно и пить совсем нельзя, что вобще то плюс. Единственное что последняя неделя курса а дальше я сам по себе без таблеток.
ZloiDED
7 дней назад
У меня не очень частая фамилия, но однажды описывал своего однофамильца. Он сильно удивился, когда увилил свою фамилию под заключением 
Но нет, степень родства отсутствовала, даже сильно дальняя.
Koxa
10 дней назад
Я купил две грамма гаша
Я купил две грамма гаша, ла-ла-ла
А по ящику крутили пятый выпуск «Ералаша»
Как я ржал, блять, как я ржал, блять, с «Ералаша»!
До чего же остроумна эта детская параша
Вроде Земля наоборот замедляет своё вращение, а значит технически сутки наоборот увеличиваются. Только это наверное несколько миллисекунд в столетие.
Была какая то старая книжка, там рассказывалось про эксперимент- французы проводили, запирали людей в пещерах, и вроде как люди переходили на +-36 часовой день, типа 24 бодрствования, 12 сна.
Ага. Тоже такое читал. Книжка была прямо огонь. Про всякие эксперименты со сном и циклом.
Ээх, а я не помню, что это была за книжка, это я наверное ещё у родителей читала
Вот я тоже не помню. Она в общем-то совсем не толстая была. И вроде на обложке обезъянка… Обложка коричневая. Я б перечитал.
Мне кажется я вспомнила что за книжка была. Ну не так вспомнила, чтобы название, а узнаю, если увижу. Если вспомню, посмотрю, когда буду у родителей
Непослушное дитя биосферы (?)
Не. Эта вышла в 1994 году. А я читал еще в восьмидесятых. И там слово «сон» или «сны» было в названии точно.
Но эту тоже почитаю, дайте только домой из командировки вернуться.
Я ещё читала, не очень давно, книгу про осознанные сновидения. Если тебе интересно могу поискать название. Мне очень понравилось, там была техника как научиться их видеть. Я два раза принималась тренироваться, но, конечно, терпения не хватило
Ну, я таки немного могу управлять своими снами. И если мне снится кошмар, то я вполне могу во сне развернуть все в другую сторону. Как бы я понимаю, что сплю и могу вполне менять события. Может конечно не прямо как колдовство — вжух и все. Но я просто себе говорю — Чот хуйня какая-то. Не может этого быть. И мозг перестраивает сон в лучшую сторону.
Но если название книжки найдешь, то тоже почитаю с удовольствием.
Такая книжка была?
Похоже, да. Но не совсем то. Попытался найти текст, но с таким названием, туча книжек. Сейчас искать нужное просто не могу, некогда. Вернусь домой, попытаюсь найти.
Стивен Лаберж " Осознанное сновидение".
Я тоже читал и был в восторге.
У меня глазки открываются часа в три ночи и хуй уснёшь.
Да, я ночная скотина, я привык шарахаться по ночам, но у каждого человека режим разный.
Мне достаточно пяти часов на сон, чтоб не знать куда себя деть, а дети вон, по 12 часов дрыхнут.
такшта нихуя нисагласен с вами.
Спелеолог Мишель Сифр ставил серию экспериментов по внутреннему ощущению длительности суток в условиях невозможности как-либо ориентироваться во времени по часам или по солнцу. По результатам выходило так, что чем дольше человек находился в таком состоянии в пещере, тем всё больше удлинялись его «сутки». Насколько я помню, самый длительный результат был у тех, кто проживал минимум полгода в пещере — их «сутки» длились 48 часов, из которых они спали 14 часов к ряду, а потом 34 часа спокойно бодрствовали. Фактически получалось 1,5 реальных суток на ногах, что само по себе уже впечатляет — врачи утверждают, что бодрствование больше суток уже несёт непоправимый вред здоровью. Но оказывается, что нет, если ты не знаешь точно сколько эти сутки длятся и ориентируешься лишь на собственное состояние организма. В общем, как говорил Эйнштейн — «Все с детства знают, что то-то и то-то невозможно, но всегда находится невежда, который этого не знает — он-то и делает открытие» :D
Очень сложно поставить корректный эксперимент, исключающий внешнее влияние.
Ещё труднее бывает убедить научное сообщество в правильности твоего эксперимента =)
И ещё труднее сделать так, чтобы не «учёный изнасиловал журналиста», а донести это до широких масс :(
Поэтому мне больше по душе точные науки с чётко поставленными экспериментами =)
По поводу эксперимента с пещерой: интересно, а как люди были изолированы друг от друга в этом эксперименте? Они явно как-то общались, но если жили все вместе в одной пещере, то они могли влиять друг на друга =)
Гиеныч журналист, там нет доказательств.
Я журналистку одну возил по африке..
Стойте, остановитесь!!!
— Ты совсем ебанутая? Мы вдвоём, в какой-то, блеадь, деревне, в африке, и ты говоришь чтоб я остановился?
Я всё правильно понимаю?
— Я вам сказала остановиться.
— У меня из вооружения только штатное.
Меня здесь положат, а тебя вытащат из машины и будут ебать пока ты не сдохнешь, ну бить ещё иногда.ты точно хочешь чтоб я остановился?
Мы с какой-то тупой пиздой фотографировали африку.
Я молчу.
Мне кто-то скажет что ехать 160 км/ч нельзя по африканскому бездорожью?
Небезопасно, типа...
паписят нах.
Надо было эту тупую пизду там отдать местным жителям, пострелять в воздух, да и ехать на базу?
Я очень сильно не люблю журналистов, поверь, есть за что.
паписят нах
Если в эксперимент по изоляции от датчиков времени добавить водку, получится классическая студенческая «подводная лодка» интересно, там какие сутки будут?))
У нас была мастерская в подвале, который строился как бомбоубежище. Т.е. даже без намека на окна. И водка. По ощущениям, сутки длятся с неделю.
Представляешь, можно дел на неделю сделать всего за сутки, достаточно бомбоубежище и водки))
в русском языке «дел сделать» и «дел наворотить» имеют абсолютно разный смысл
А ну, блядь, не лезь в нашу точную науку со своей филологией