Нет, мне не западло работать с грибками, потными ногами!

Тут наткнулась на комментарий под постом https://pipmy.ru/1980-razryvy-nad-palcami-v-krossovkah-kak-ostanovit-ili-predotvratit.html

Есть такая профессия-подолог. Я занимаюсь проблемами стоп и ногтей. В общем, бородавки, грибки, трещины, мозоли и т.д. это все мое))) Да, профессия специфичная. Кому-то покажется противным все это, но я помогаю людям. Это мое призвание! Раз уж поднялась такая тема, напишу про то, как бороться с потливостью и обрабатывать обувь! Может кому из пипцев поможет.

Многие из моих пациентов жалуются на повышенную потливость стоп, по-другому гипергидроз.

Только кажется, что потеет и потеет, ничего страшного! Подумаешь, воняет, в гостях стыдно снять обувь! На самом же деле гипергидроз несёт очень много последствий (фото из личного архива):

1. Вирусные подошвенные бородавки.

Бородавки вызваны вирусом папилломы человека, он очень любит влагу. Часто можно подцепить в бассейне, сауне, аквапарке. Ещё один повод ходить в тапочках в подобных местах. Особенно бородавки любят детей и подростков.

2. Вросший ноготь

Постоянно размякшая от пота кожа теряет свои защитные свойства, и ноготь легко ранит ее, добавляем сюда большое количество микроорганизмов, которые есть в обуви, и вуаля! Начинается воспаление.

3. Грибковые и бактериальные инфекции кожи и ногтей

Микроорганизмы любят, когда тепло, темно, влажно и много еды. А уж в потной обуви, в которой ходили весь день, грех не устроить пир. Из основных симптомов: появление неприятного запаха, трескается кожа между пальцами, изменение цвета(жёлтый, коричневый, зелёный и т.д.) и структуры ногтя.

Поэтому всегда! Если человек обратился с подобными проблемами и есть повышенная потливость стоп, мы обязательно должны работать с последней. Иначе все вернётся!

Никаких фирм не называю, дабы не подумали, что реклама. Моя методика такая:

1. Мы всегда начинаем с консервативного ухода за стопами.

- Гигиена. Моем дважды в день ноги, можно с хозяйственным мылом. Тщательно вытираем пространство между пальцами. Само собой меняем носки. Тут важно максимально исключить синтетику.

- Антиперспирант. Спрей или крем/гель для кожи стоп. Наносим утром либо по инструкции.

- Тальк для стоп. Наносим на кожу после антиперспиранта, перед выходом из дома. Можно присыпать носки и в обувь.

- Обработка обуви! Это обязательно! Недостаточно сушить на батарее, нужно дезинфицировать. В аптеке продаются спреи для дезинфекции обуви. Пробрызгивать изнутри надо хотя бы раз в неделю. Не путайте с пшикалками-ароматизаторами, которые просто маскируют запах. Плюс сушилки для обуви с ультрафиолетом, либо озонатор. Сушить обувь каждый день вечером, желательно прям часов по 6.

- Хорошо себя показывают ванночки с настоем коры дуба. С любыми ванночками для ног есть общее правило, не парить ноги! Температура не больше 40С, 10-15 минут.

- Стельки с активированным углем. Тоже весьма неплохая штука, главное периодически их менять.

2. Если выше перечисленные действия никак не помогают, то начинаем физиопроцедуры.

Существует специальный аппарат для ионофореза, процедуры можно проводить дома. Эффект прям очень хороший. Но он весьма дорогой 20-30-40 тысяч рублей. Я же знаю, как собрать подобие самому за 1000 деревянных. Очень простая конструкция. Здесь не буду описывать подробно, а то очень длинно уже получается.

3. Инъекции Ботулотоксина типа А. Многие думают, что данный препарат только для накачивания морды лица. На самом деле его используют для других полезных целей, например, иногда лечат косоглазие (правда временный эффект). Скажу честно, себе колола подмышки. Офигенно, когда в жару не боишься потных кругов на футболке и не воняешь. Тут сразу объясню, уколы не парализуют полностью потоотделение, уходит именно повышенное. Есть небольшой процент людей, на кого не действует ботулотоксин. Я лично встретила четырех за свою практику. Решение о данном методе борьбы с гипергидрозом принимает врач.

В общем, как-то так!